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女人保護好面部四個部位不易顯老
http://www.423205.icu    2012-4-13 9:49:18    來源:39健康網

  核心提示:人的臉上總有一些部位會悄悄暴露著你的年齡,MM們也總是鍥而不舍的保養著。但你們知道面部哪些部位容易衰老嗎?下面就為你一一揭曉。

  第一位:法令紋

  法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。

  提示:

  預防消除法令紋可以嘗試以下方法,持續30天可見功效。

  1.做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內移動并推抵兩頰。

  2.每個動作連續做5遍,每天做4次。

  第二位:眼袋

  眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標志之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現為下眼瞼使面部失去均衡與協調,給人以一種老態龍鐘的感覺。

  提示:

  你可以采取以下幾種方法來拒絕眼袋。

  1.最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,增加頭面血液循環,改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩。

  2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

  3.亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。

  4.日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

  另外,臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

  第三位:額頭

  抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡,也是衰老的標志之一。

  提示:放松的方法可以減少抬頭紋。

  1.運用大拇指與食指的指腹,沿著眉毛,重復運用深度的大夾捏動作。

  2.運用大拇指與食指的指腹,以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面,指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。

  第四位:頸部

  頸部的衰老更是在不知不覺中發生,頸部皮膚比面部更容易松弛,便提前產生了皺紋;頸部膚色比面部顏色深;頸部有贅肉堆積,顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴格的講,頸部不算是臉上的部位,但是,頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。

  提示:堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。

  第一步:在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。

  第二步:用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

  第三步:兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。

  第四步:對頸部穴位按壓。

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