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預防前列腺炎注意兩項自律
http://www.423205.icu    2012-7-17 10:01:44    來源:千龍網健康

  核心提示:預防和治療慢性前列腺炎時,充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素,十分重要。以下兩項自律忌諱一定要牢記!

  第一就是要“忌口”,注意日常飲食

  1、酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對于外表看不見的內臟器官,酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易復發。

  2、吸煙對身體健康(健康食品)有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所了解,但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香煙中的煙堿、焦油(油食品)、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。

  3、辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣,常常在疾病癥狀較重時能夠節制,但癥狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

  除了忌口之外,還需要其他措施來防止前列腺反復充血,如性生活方面缺乏自制。

  第二個忌諱:“性”福沖昏了前列腺

  性生活時前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水腫,肌肉收縮,而一般情況下,需24-48小時充血水腫才能消除。如果男子性生活不當,如,過頻,使用過度,經常重復性行為,就易引發前列腺疾病。因為過頻,性器官反復與持久性地充血,水腫還沒有恢復,又讓它工作,又充血水腫,就會造成病理變化,當然其中也包括前列腺腺體了。

  專家提醒,導致前列腺犯病的原因涉及生物因素、心理因素以及社會因素。比如,中青年人性欲放縱,最常見的就是發生炎癥,尤其是慢性前列腺炎。

  當然長時間禁欲同樣也是不可取的,它是引起慢性前列腺增生的一個重要原因。

  專家解釋:當一個男性節欲時,時間一長精囊便會持續地處于一種滿盈的高漲狀態。當反復性沖動而又未得到宣泄時,雖然人們理智上安靜下來,但器官內部的相應變化則無法隨意控制,這些反復再三未得宣泄的沖動所產生的分泌增加、局部充血,會對前列腺體產生不利影響。久而久之,就可能促進前列腺的增生肥大,導致前列腺病。

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